体験記一覧

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(ランニング)はしったよ、1回目

ども、発信元のうたにげんき(@genkiutani)です。 今日はでかけてましたが、かえってラン。 ゆっくりゆっくりとはしってきました。 行く前までは「だりーな」と思っていましたが帰ってくると意外に爽快。 4キロほど走ってきました。 問題は継続なんすよ。 ちゃんと...

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走れない、そこに腹が立つんです。

ども、発信元のうたにげんき(@genkiutani)です。 昨日はフットサルをしてました。 市のフットサルリーグに参加しているんですけども、最近は練習に参加出来なくて試合のみ参加してるんです。 そうなると、運動不足は否めません。 足はガクガク、息はハーハー、酸欠で思考停止。 ...

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(歯は大事)歯医者にいってきたよ。

ども、発信元のうたにげんき(@genkiutani)です。 少し前から歯がしみて痛い。。 普段からフロスを使ってたりジェットウォッシュしてたので最初は知覚過敏かな~と思ってシュミテクトとか買って使ってみてました。 薬用シュミテクト 歯周病ケア 9...

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よみがえれ、体にフィットするソファよ

ども、発信元のうたにげんき(@genkiutani)です。 無印良品の体にフィットするソファってご存知ですか? 体にフィットするソファ 無印良品公式サイト 我が家では結婚した当時から使ってるアイテムなんですけども・・・。 長いこと使うとカバーも敗れて下のような状態になりますw...

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メトロック大阪に行ってきました。

ども、発信元のうたにげんき(@genkiutani)です。 ごぶさたでしておりました。 1週間前ですがメトロック大阪に行ってきました。 メトロック大阪公式サイト  なんでこんなにおそくなったかって? そう、疲れました(笑) 久しぶりにハードに遊んだんで疲れ...

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庭を自分たちでつくろうとおもいます。

ども、発信元のうたに(@genkiutani)です。 毎日更新しようと思っていますが、子供を寝かしつけるときに寝てしまうとダメですね。 特に週末はそれまでの疲れが出てしまってすぐに寝落ちしてしまいます。 週末は我が家のやんちゃ坊主3人が大暴れするのでうちの夫婦はてんてこ舞いです。 ...

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体を動かそう。ランニングをまたはじめました。

ども、発信元のうたに(@genkiutani)です。 ここ2年くらい運動不足になっています。 理由は、足首の骨折と三男の誕生ですね。 まず足首の骨折ですけども・・・。 これはとっても痛かった(笑) フットサルのプレー中にすっころんでしまって自分のお尻で足をしくと...

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