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NO IMAGE 30代の体ケア

月曜断食で体を軽くして農作業を効率化 20日目

ついに20日まで来ました! 体が確実にかるくなってます。 いろんな減量試しましたけどもこれが一番減ったし、内臓の調子もいい気がします。 というわけで体型と体重からチェックします! なんと67キロが見え...
30代の体ケア

月曜断食で体を軽くして農作業を効率化 19日目

今日も記録していきます! パンツとかがゆるくなってきましたw これはかなり効率化だな〜! まずは体型と体重から   イエス!また少し減りましたw この減ってくるのがたまらなく快感に...
30代の体ケア

月曜断食で農作業を効率化 18日目

昨日から月曜断食カテゴリのタイトルを変えてみました。 目標は最初の記事で書いたんですけども、忘れないようにしてみました。 また気持ちが変われば変えますがw では体重と体形のチェックです。 ち...
30代の体ケア

月曜断食で体を軽くして農作業を効率化 17日目

今日も記録していきます。 ここ最近食べたい欲が止まりませんw そろそろ体重も落ちなくなってくるかな?って思ってます。 でも、ここ最近で一番体重が落ちてて体は軽いです! 服のサイズもMサイズくら...
30代の体ケア

月曜断食で体を軽くして農作業を効率化 15日目

今日も元気にやっていきましょう! まずは体形と体重チェックから。 けっこうへってます! 断食明けだからかな? 大学一年生の時の体重とおなじですw 久しぶり68キロw <朝>...
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