月曜断食は4週間で6キロも体重がおちるよ シーズン2 13日目

月曜断食
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こんにちは、ウタゲン(@genkiutani)です。

 

 

今日も美食日です!

食べますよ~w

 

まずは昨日ヘビーに食べた次の日の体形と体重チェックです。

思ったよりも増えてないっすね。

もっとドカーンとくると思ってましたがw

次の日あたりにくるのかな?

 

こういうのも面白いですね。

ドカーンと食ったら次の日にドカーンとふえるわけじゃないんですよね。

もちろん水分系はドンと増えるんですけど食べ物だとそうはならないとこがおもしろい。

 

<朝>

大好きなパンとマフィン類などの粉ものですw

このいものマフィンも芋がとろけてうまいっす!

最高っす。

 

 

<昼>

この日は写真のドリアを少し食べてそのあとレトルトのカレーを食べました。

写真のドリアは子供たちが猛チャージしてがっついてましたw

 

<夜>

夜は餃子!

熱々で最高でした!

 

以上美食日でした。

 

 

あーうまかったw

明日の体重はどうなってるんかな~?

お楽しみに!

 

 

 

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